건강한 생활을 유지하기 위해 손을 자주 씻는 것은 누구나 알고 있는 기본적인 위생 수칙이다. 특히 외출 후, 식사 전, 화장실 이용 후에는 손 씻기가 거의 습관처럼 자리 잡았다. 하지만 손을 씻는 ‘횟수’만큼 중요한 것이 있다. 바로 ‘언제, 어떤 타이밍에 씻느냐’다. 사람들은 손을 씻는 시점을 놓치거나, 적절한 상황을 인지하지 못한 채 위생 관리를 소홀히 할 수 있다. 이처럼 손 세척의 타이밍은 감염 예방 효과에 직접적인 영향을 미친다.특히 손 전체 중에서도 손톱 밑은 가장 세균이 잘 남는 구조를 가지고 있으며, 그 위생 상태는 손 전체 청결의 수준을 결정짓는 중요한 지표가 된다. 손톱은 비누나 물이 잘 닿지 않는 좁은 공간을 가지고 있어, 적절한 타이밍에 제대로 닦아주지 않으면 세균이 축적되고 감염의..